01
Gebouwd op topsport. Aangepast op jou.
Ik werkte als performance trainer bij de jeugd van AFC Ajax en heb een lange achtergrond in powerliften. Die kennis vertaal ik naar jouw agenda. Standaard trainingsschema's? Daar doe ik niet aan.
Personal trainer voor ondernemers
Elke dag 1% beter in lichaam & leven
CVS PTC helpt ondernemers om fysiek sterker, mentaal scherper en structureel fitter te worden.
100+Tevreden klanten
10.000+Gemaakte trainingsuren
5+Jaar ervaring
Voormalig performance trainer AFC Ajax jeugdPowerlifting achtergrondInBody metingenGeen standaard schema'sStudio in WestzaanGroepslessen in PurmerendVoormalig performance trainer AFC Ajax jeugdPowerlifting achtergrondInBody metingenGeen standaard schema'sStudio in WestzaanGroepslessen in Purmerend
Diensten
Drie manieren om met me te werken
Welke je ook kiest, je krijgt een plan dat op jou is gebouwd. Twijfel je? In de kennismaking kiezen we samen.
Westzaan
Personal training
Individuele begeleiding in de studio, met een duidelijk plan en directe feedback.
- Investering
- vanaf € 380 per maand
- Begeleiding
- Eén op één
- Waar
- Studio in Westzaan
- Wanneer
- Ma, wo, vr en za, zelf in te plannen
- Meten
- InBody meting, maandelijks tot wekelijks
- Past bij jou als
- Je het snelste resultaat wilt met volledige focus
Purmerend
Groepslessen
Train in een kleine groep met gelijkgestemden, met persoonlijke aandacht.
- Investering
- vanaf € 242 per maand
- Begeleiding
- Kleine groep, maximaal zes personen
- Waar
- Purmerend
- Wanneer
- Di en do, vaste lessen
- Meten
- Je gewichten per les in het programma
- Past bij jou als
- Je persoonlijke aandacht wilt met de energie van een groep
Overal
Online coaching
Een persoonlijk plan en vaste begeleiding, waar je ook bent.
- Investering
- vanaf € 100 per maand
- Begeleiding
- Via de app en vaste calls
- Waar
- Waar jij wilt
- Wanneer
- Wanneer het jou uitkomt
- Meten
- Volume en records in de app
- Past bij jou als
- Je zelfstandig traint en veel onderweg bent
Aanpak
Waarom dit wél blijft plakken
02
Niet op gevoel, maar op feiten.
Met de InBody scan brengen we je lichaam tot in detail in kaart: van spiermassa tot vetpercentage. Zo zie je zwart op wit wat er verandert.
03
Consistentie boven perfectie.
Motivatie is tijdelijk. Structuur en discipline maken het verschil. Met vaste evaluatiemomenten houden we samen grip op je voortgang.
1% per dag is geen cliché. Het is rekenwerk.
Elke dag één procent beter worden betekent na een jaar niet 365%, maar 37 keer zo ver. Daarom bouwen we op herhaling, niet op pieken.
Cas van StraatenOver Cas
Ik help ondernemers fitter, sterker en consistenter te worden.
Mijn naam is Cas van Straaten, personal trainer en coach met een focus op duurzame groei. Ik werk met ondernemers die hun gezondheid net zo serieus nemen als hun business en die klaar zijn met quick fixes.
Verhalen
Vertrouwd door ondernemers die het serieus nemen
Verhalen van klanten die kozen voor groei op de lange termijn in plaats van quick fixes.
Zowel mentaal als fysiek helpt Cas mij enorm, hij stimuleert en begeleidt mij zeer prettig om een 3.0 versie van mijzelf te worden. Ben inmiddels sterker, soepeler en lichter (10 kilo afgevallen) door de gevarieerde en op maat gemaakte trainingen, die bij mijn persoonlijke behoefte en prestaties passen. Niets (niemand) is ‘standaard’ bij Cas. Customized trainen is zijn kracht gecombineerd met veel kennis over spieren, fysieke gesteldheden en beweging. Fijne aanpak, gesprekken en een vleug humor maken het persoonlijk trainen bij Cas uniek.
De ene trainer is de andere niet. Cas is een topper. Hij luistert erg goed naar mijn behoeften als trainee. En, ik ben niet meer de jongste, hij weet me echt fysiek sterker te maken met oog voor mijn zwakke punten. Met een heel technische aanpak. Geen onnodig gezwoeg maar slimme trainingen. Elke keer ga ik met veel enthousiasme naar de training, dus dat zegt volgens mij al genoeg.
Ik train al een tijdje individueel met Cas als PT. Zijn individuele aanpak vind ik geweldig. De voordelen zijn talrijk, van betere resultaten tot minder kans op blessures, betere techniek en mobiliteit. Hij maakt de investering in mijzelf de moeite waard. Net zoals je zou investeren in rijlessen om veilig te leren rijden, zo is investeren in Cas als personal trainer essentieel om veilig en effectief mijn gezondheidsdoelen te bereiken.
Kwalitatief goede en professionele begeleiding. Op maat gemaakte trainingen of in een kleine groep maar altijd zeer uitdagend! Heeft veel kennis op het gebied van workouts en nog veel meer. Zeker een aanrader als iemand geen standaard sportschoolabonnementje zoekt!
Ik ben enorm tevreden met Cas! Hij biedt professionele en motiverende begeleiding, altijd met persoonlijke aandacht. De trainingen zijn goed afgestemd op ieder zijn niveau en ik merk duidelijk vooruitgang. Dankzij Cas voel ik me fitter en sterker. Absoluut een aanrader!
Je wordt bij Cas serieus goed geholpen, met aandacht en focus op je persoonlijke groei. Hij houdt rekening met je sterke en zwakke plekken in je lijf en traint samen met mij om hierin te verbeteren. Cas, je bent een topper en doet het geweldig!
Leuke smallgroup trainingen met persoonlijke aandacht voor techniek en voortgang. Aanrader!
Cas weet heel goed waar die mee bezig is en bedenkt iedere keer weer een mooi programma!
Locaties
Twee plekken, één aanpak
Westzaan
Personal training studio
Personal training en InBody metingen
Rak 1951551 NA Westzaan
Purmerend
Groepslessen
Training in een kleine groep
Schepnetstraat 111446 AL Purmerend
Plannen
Kies een moment dat jou uitkomt
Dertig minuten, gratis en vrijblijvend. We bespreken waar je nu staat, waar je naartoe wilt en of ik daar de juiste coach voor ben.
Online coaching vanaf € 100, groepslessen vanaf € 242 en personal training vanaf € 380 per maand. In het gesprek bepalen we wat bij je past.
De agenda laadt niet in je browser.
Open de agendaLiever direct contact? +31 75 207 5073, WhatsApp of het contactformulier